rhomboideus og den bageste del af deltamusklen

Håndstand Push-up

hvilket gør den populær både i hjemmetræning og i fysioterapi

Alt i alt tilbyder Multistation med træningsbænk en omfattende løsning til træning af din overkrop derhjemme

Landmine håndtag med fire greb linkcol_farve_traeningsmaatte_tyk rhomboideus og den bageste delF effektiv trning med vores Landmine hndtag med fire greb Landmine hndtaget med fire greb er en ideel lsning for alle, der nsker at trne ryggen og opbygge styrke i skulderpartierne. Det giver mulighed for en rkke velser, der mlretter latissimus, rhomboider og trapeziusmusklerne perfekt til at opbygge en strk og veldefineret ryg. Fordele ved vores Landmine hndtag med fire greb: En af de vigtigste faktorer ved velserne med Landmine hndtaget er den