ALL MUST PICK A SIDE

Selv den kvinde

er det med til at give barnet de bedste forudsætninger for at udvikle et stabilt selvværd og et liv i balance

Made in Denmark

OPLØS ANGST Søren Engelbrecht Hansen ALL MUST PICK A SIDEEn selvhjlpsbog med metoder til at frigre sig fra angst. Angst er helt almindeligt. Alle kan rammes af angst, men mange overkomplicerer og misforstr angst. Angst er en flelse som ikke kan bekmpes med undgelse, udholdenhed, tvang, fornuft eller rationelle tanker. Bogen beskriver en enkel mde at forst angst: Angst opstr, nr hjernen forudser truende situationer. Vi behver ikke at vre i situationen i virkeligheden. Vores tanker kan give angst. Vi kan f