Sættet giver mulighed for at udføre både isolerede og funktionelle øvelser

og det kan være med til at forbedre ydeevnen i andre træningsformer

Træning med håndvægte er en effektiv og alsidig måde at opbygge styrke

Øvelsen styrker også benene

Træningsbold 55 cm Sort, Inkl. Pumpe - NORDIC POWER Hulahoop ring 1 Sættet giver mulighed for atTrningsbold Yoga Bold 55 cm fra NORDIC POWER Styrk Core, Balance og Fleksibilitet Yoga Bolden fra NORDIC POWER p 55 cm er en alsidig trningsbold, der giver dig mulighed for at trne hele kroppen med fokus p core, balance og fleksibilitet. Denne trningsbold er fremstillet af slidstrkt anti burst materiale, som sikrer bde holdbarhed og sikkerhed under trningen. En yoga bold er ideel til hjemmetrning, pilates, yoga og genoptrning og er et fantastisk