Pinden på holderen er 25 mm i diameter Konstruktionen i J-Hook holderne sikrer at de ikke falder af under træningen og fungerer ved at de skubbes ind i hullet på stativet og låses på plads ved egen vægt

hvor der kan trænes ryg

Som alle de andre platloadere i samme serie er den udført i pulverlakeret stål for at beskytte mod ridser og rust

Bænken kan foldes sammen i benene så den kan stå op ad væggen som et strygebræt når ikke den bruges

Plyo Box 3-in-1 bælte Pinden på holderen er 2520 24 30 tommer hj plyo box, der bde kan bruges til plyometrisk trning ssom box jumps eller til styrketrning ved box squats. Plyo boxen leveres usamlet for nemmere transport og den samles nemt med skruer, der medflger. Plyo boksen er i de originale ml som bruges i strre crossfit stvner og lignende, og kan vendes p 3 forskellige mder, s den er hhv 50, 60 og 75 cm hj. God plyo box i de officielle crossfit ml og solid tr LxBxH: 50 x 60 x 75 cm .(20 24 30