hvis bare vi kigger efter

der giver dig energi

Til højtlæsning og dialog med børn fra 5-9 år

Det går for sig i 1920’ernes og 1930’ernes Aabenraa

PROTEIN - FLERE OPSKRIFTER Sissel Bjerrum Fossat og Andreas Marklund hvis bare vi kigger efterHannah Grant har lavet mad til nogle af verdens bedste atleter. Hun ved af erfaring, at kosten er det, der gr den strste forskel, nr kropsvgt skal justeres op eller ned. Det glder ogs energi, bedre restitution og optimering af muskelopbygning. Som faglrt kok med speciale i ernring lgger hun stor vgt p, at hendes opskrifter er lette at lave, s de kan passe ind i hverdagen alt sammen uden at g p kompromis med hverken smag eller mthed. I denne bog er der