Pernille Melsted guider læseren til at blive bevidst om sit vredesmønster og finde en fleksibel tilgang til vreden

Abe-Jørgens ni liv er en hudløst ærlig fortælling fra underverdenen i Danmarks fjerdestørste by

der skjuler din udsigt til Alcatraz og Golden Gate Bridge

men nu deler jeg det med største glæde med dig

HVERDAGSBALANCE Merel de Vink Pernille Melsted guider læseren tilHar du ogs lyst til at passe bedre p dig selv, men fler, at arbejde, familie, venner og hverdagens logistik spnder ben? Hverdagsbalance er bogen til dig, der gerne vil prioritere egenomsorg uden at fle det som endnu en byrde. I stedet for at prsentere en lang liste af krav og regler viser bogen dig, hvordan du med sm, realistiske skridt kan skabe mere ro, energi og velvre i dit liv. Du lrer at forst, hvorfor egenomsorg ikke handler om luksus eller