guider vi dig gennem hvert trin

Du kan smide hjernen væk og bare gøre

Derfor har hun en samlet en hele 52 enkle

hvor du vil få gode og effektive træninger i hus på kun 9-30 minutter

Til dig i overgangsalderen – mindre mavefedt og mere energi på 4 uger Deltagere:2 deltagere guider vi dig gennem hvertTIL DIG I OVERGANGSALDEREN MINDRE MAVEFEDT OG MERE ENERGI P 4 UGER 17. AUGUST 13. SEPTEMBER P denne online camp for kvinder i overgangsalderen, deler jeg ud af den viden, jeg har samlet gennem de sidste 21 r. Jeg er uddannet med en bachelor i Idrt og har supplerende fag fra kandidatuddannelsen i Human Ernring og s har jeg i over 20 r arbejdet med vgttab og sundhed. Der sker rigtig meget med kvindekroppen, nr den rammer overgangsalderen. Mngden af de