Este libro revela la magia oculta tras la matemática del universo

de las experiencias que resisten sin pretender un único saber

las lógicas de los poderes económicos

Existe otra gran realidad que puede servirnos de ayuda en nuestra vida

Serenidad - Nahid de Belgeonne mindfulness; psicología; estres; depresión Este libro revela la magiaEn una era en la que la ansiedad es cada vez ms comn, aprender a conservar la calma y a regular nuestro sistema nervioso puede ser clave para nuestro bienestar. Te cuesta relajarte, incluso cuando ests de vacaciones? Te irritas constantemente ante el menor contratiempo? Sientes tu respiracin agitada y te cuesta conciliar el sueo? Si la respuesta a estas preguntas es afirmativa, puede que tu sistema nervioso haya sufrido desajustes. Esta obra te ensear