descubren universos paralelos

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y trata un tema que preocupó a este buen doctor a lo largo de toda su vida: el abuso de poder (como en Yoruga la Tortuga y ¡Horton escucha a Quién

50 TECNICAS DE MINDFULNESS FILOSOFIA descubren universos paralelosAutor: DONALD ALTMAN La literatura sobre mindfulness es abundante, pero este libro es especialmente til ya que puede considerarse una especie de botiqun de primeros auxilios. Se trata de una gua repleta de estrategias, una caja de herramientas completa y bien estructurada, para incorporar el mindfulness a la psicoterapia de forma atractiva y eficaz. Las prcticas propuestas en esta gua, invitan al lector a reevaluar y observar sus propios pensamientos