El universo se rige por ellos

Formato: 21 x 17 x 5 cm

Maximiliano Matsumoto

primero debíamos aprender a amarnos a nosotros mismos

Un curso de emociones - Jesús Matos Larrinaga Doreen El universo se rige porExperimentar alegra es agradable y todos aspiramos a la felicidad. Ahora bien, para alcanzar un estado de alegra y serenidad, es necesario hacer un espacio al resto de las emociones. Estar triste, ansioso, enfadarse o sentir miedo es completamente normal y saludable, por cuanto la evolucin ha diseado el cerebro para sobrevivir, no para ser feliz. Y si queremos experimentar la vida como individuos funcionales y adaptados, no podemos darle la espalda al