Intressanta fakta varvas med peppande tips och råd för dig som vill optimera din sömn och bli lyckligare

Viro (Sensuroimaton) -teos on jokin matkapaivakirjan ja erehtymattomalla etsivavainulla varustetun tutkijan kokemusraportin valimuoto - rehellinen

Läromedlet är utformat för att fördjupa förståelsen och ge möjlighet till både grundläggande och fördjupande kunskap

Jag måste få börja med att introducera er för någon som står mig nära

Parantavat hormonit – E-bok Typ:E-bok Intressanta fakta varvas med peppandeTasapainoinen hormonitoiminta on yksi terveyden merkittvist kivijaloista ja mritt pitklti jaksamisen tason. Parantavat hormonit sislt syvllist kokemusperist ja tutkittua tietoa elintapojen vaikutuksesta hormoneihin ja terveyteen. Kansantajuisesti ja uusimman tutkimustiedon pohjalta kirjassa kydn lpi, miten ruokavalio, uni, lepo, liikunta ja stressi vaikuttavat hormonitoimintaan ja mik merkitys on muuan muassa kolesterolilla ja yleisimmin kytetyill